Cosa sono i brufoli sottopelle
I brufoli sottopelle sono uno dei problemi della pelle più frustranti e difficili da trattare. A differenza dell’acne comune, che si manifesta con punti neri o pustole visibili, i brufoli sottopelle rimangono nascosti sotto la superficie della pelle, rendendoli più dolorosi e complessi da eliminare.
Detti anche brufoli incistati, sono infiammazioni cutanee che si sviluppano sotto la superficie della pelle. Non hanno un’apertura esterna, il che significa che il pus o i batteri intrappolati non possono fuoriuscire facilmente. Questa situazione causa spesso dolore e gonfiore.
Si formano quando i pori della pelle si ostruiscono a causa di un eccesso di sebo (l’olio naturale prodotto dalla pelle), cellule morte o batteri. La combinazione di questi fattori scatena un'infiammazione che può evolvere in un brufolo sottopelle duro.
Dove si manifestano i brufoli sottopelle?
I brufoli sottopelle possono comparire in diverse aree del corpo, ma le zone più comuni includono:
- viso: è l’area più colpita a causa dell’alto numero di ghiandole sebacee presenti;
- schiena: l’acne sulla schiena può spesso diventare sottopelle, data la difficoltà di mantenere la zona pulita;
- collo e mento: sono zone soggette a squilibri ormonali, spesso responsabili della comparsa di questo tipo di brufoli;
- spalle: anche qui, come per la schiena, si possono sviluppare brufoli incistati a causa della frizione con gli abiti.
Come trattare i brufoli sottopelle
Quando si tratta di eliminare i brufoli sottopelle, la pazienza è fondamentale. Tuttavia, con un approccio giusto e l'uso di prodotti specifici, è possibile ridurre il numero di episodi e accelerare la guarigione.
Ecco una guida passo-passo su come trattare i brufoli sottopelle:
- detergere la pelle con un prodotto delicato: evita detergenti aggressivi che possono irritare ulteriormente la pelle. Un ottimo prodotto che consigliamo è CeraVe Acne Purifying, un detergente contro le imperfezioni che purifica e libera i pori, pulisce in profondità, elimina le imperfezioni e l’olio in eccesso;
- esfoliare: l’uso regolare di un esfoliante chimico come l’acido glicolico o salicilico può prevenire la formazione di nuovi brufoli sottopelle;
- usare un siero con acido salicilico: questo aiuta a disinfettare i pori e a ridurre l'infiammazione. Il nostro consiglio è di usare Bioderma Sebium Serum, un siero concentrato ecobiologico levigante anti-imperfezioni a base di Acido Salicilico, Acetil Glucosamina e Acido Ialuronico che riduce velocemente brufoli, pori visibili e dilatati e segni residui, limitandone la ricomparsa;
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- applicarae trattamenti localizzati: prodotti a base di perossido di benzoile, acido salicilico o zolfo possono aiutare a ridurre l’infiammazione e prevenire la formazione di nuovi brufoli. In questo caso consigliamo l’utilizzo di Caudalie Vinopure Soluzione Salicilica Stop Brufoli, che applicata sui brufoli localizzati purifica, secca e attenua il rossore tipico dei brufoli sottopelle, riducendo visibilmente l’entità;
- idratare la pelle: anche se hai la pelle grassa o a tendenza acneica, è importante idratare con una crema non comedogenica per mantenere l’equilibrio della pelle;
- consultare un dermatologo se necessario: se i brufoli sottopelle persistono, è utile rivolgersi a un dermatologo che può prescrivere trattamenti più intensivi, come antibiotici o farmaci a base di retinoidi.
Come far uscire un brufolo sottopelle
Se ti stai chiedendo come far uscire un brufolo sottopelle, ci sono diverse tecniche che possono aiutare a favorire l’eliminazione di questi fastidiosi inestetismi.
Ecco alcuni metodi efficaci:
- impacchi caldi: come già accennato, il calore è uno dei metodi migliori per aiutare i brufoli sottopelle a venire a galla. Applica un panno caldo sulla zona per circa 10-15 minuti, 2-3 volte al giorno;
- esfoliazione: l’esfoliazione regolare con prodotti delicati aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle, facilitando la liberazione del brufolo;
- applicare olio dell’albero del tè: è un antibatterico naturale che può accelerare la guarigione;
- maschere all’argilla: le maschere all’argilla aiutano a purificare i pori e a ridurre l’infiammazione, incentivando il processo di guarigione.
Brufolo sottopelle duro: cosa fare?
Uno dei problemi più comuni quando si ha un brufolo sottopelle duro è la tentazione di schiacciarlo. Questo è però un grosso errore, perché tentare di estrarre manualmente il brufolo può causare infezioni, cicatrici permanenti e un aggravamento dell'infiammazione.
La durezza dei brufoli sottopelle è dovuta al fatto che non si sono ancora completamente formati come brufoli "maturi". Sono circondati da uno strato spesso di pelle che impedisce al pus di fuoriuscire.
Per trattarli efficacemente, è importante non schiacciarli, lasciando che il brufolo maturi o che si riassorba naturalmente; usare trattamenti localizzati che aiutano a ridurre l’infiammazione e accelerano il processo di guarigione; applicare impacchi caldi che possono favorire l’apertura del poro e aiutare il pus a risalire in superficie.
Cosa fare se il brufolo è incistato?
Se ti trovi ad avere a che fare con brufoli sottopelle incistati, i seguenti suggerimenti possono aiutarti:
- consultare un dermatologo: se un brufolo rimane incistato per mesi, è consigliabile rivolgersi a un esperto. Un dermatologo può valutare se è necessario un trattamento medico, come un’iniezione di cortisone o la rimozione chirurgica del brufolo;
- non tentare di trattarlo da solo: evitare il fai-da-te, soprattutto se si tratta di brufoli incistati che non reagiscono ai trattamenti topici comuni;
- usare prodotti con retinoidi: i retinoidi sono molto efficaci nel prevenire e trattare i brufoli sottopelle di lunga durata.
Come evitare la formazione di brufoli sottopelle
La prevenzione è sempre la migliore cura. Ecco alcune abitudini che possono aiutarti a prevenire la comparsa dei brufoli sottopelle:
- pulizia quotidiana: lavare il viso due volte al giorno è essenziale per rimuovere il sebo in eccesso e le impurità che ostruiscono i pori;
- esfoliazione regolare: rimuovere le cellule morte riduce le probabilità di ostruzione dei pori;
- utilizzare prodotti non comedogenici: quando scegli prodotti per la cura della pelle o il trucco, assicurati che siano etichettati come non comedogenici, ossia che non ostruiscano i pori;
- ridurre lo stress: lo stress è una delle principali cause di squilibri ormonali che possono scatenare i brufoli sottopelle;
- mantenere una dieta equilibrata: evita cibi grassi e zuccherati, che possono peggiorare l’infiammazione cutanea;
- fare attenzione agli ormoni: se noti che i tuoi brufoli sottopelle tendono a comparire durante determinati periodi del mese, potrebbero essere legati a squilibri ormonali. In questo caso, consulta un medico o dermatologo.
I brufoli sottopelle sono un fastidio che può colpire chiunque, ma con le giuste precauzioni e trattamenti è possibile minimizzare il loro impatto e favorirne la guarigione. È importante non cadere nella tentazione di schiacciarli, poiché questo può peggiorare l’infiammazione e lasciare cicatrici permanenti.
