Dieta FeelingOk fase 2: Optimize

Si tratta di una linea caratterizzata dal basso carico glicemico ed è appositamente studiata per ottimizzare un‘alimentazione a ridotto apporto di carboidrati.

Il corpo umano, dopo una riduzione generale dei carboidrati, si adatta alla nuova situazione energetica.

E' necessario quindi ottimizzare la nutrizione bilanciando la quantità e la qualità delle proteine, per evitare la produzione di ulteriori zuccheri e mantenere il tessuto muscolare perfettamente tonico.

L’obiettivo di questi alimenti è di attingere energia dalle riserve di grasso corporeo sfruttando la sinergia tra fibre e proteine contenute nei prodotti, aumentando il senso di sazietà e mantenendo tonico il tessuto magro.