Cosa sono le smagliature
Definite anche strie distensae, le smagliature sono lesioni cutanee che si presentano come linee parallele sulla pelle, variando in colore dal rosso al bianco. Si formano quando la pelle viene stirata oltre i suoi limiti di elasticità, causando la rottura delle fibre di collagene e elastina nel derma. Le smagliature possono apparire in varie parti del corpo, come seno, pancia, braccia e gambe.
Si tratta di un comune inestetismo della pelle che rappresenta una sfida sia dal punto di vista estetico che psicologico per molti.
Quali Sono le Cause delle Smagliature
Le smagliature sono il risultato di una combinazione di fattori che causano l'estensione e la successiva rottura delle fibre elastiche e del collagene nella pelle.
Questi sono alcuni dei principali fattori che contribuiscono alla formazione delle smagliature:
- cambiamenti rapidi di peso: aumenti o perdite di peso rapidi possono stirare la pelle, portando alla formazione di smagliature. Questo è comune durante l'adolescenza, in periodi di rapido sviluppo, o con significativi cambiamenti di peso in età adulta.
- gravidanza: durante la gravidanza, il corpo subisce cambiamenti rapidi e significativi nel peso e nella forma, specialmente nell'area addominale. Questo rapido allungamento della pelle può facilmente portare alla formazione di smagliature.
- crescita rapida durante l'adolescenza: l'adolescenza è un periodo di rapido sviluppo fisico, durante il quale è comune sperimentare un'estensione della pelle che può risultare in smagliature, spesso sulle cosce, sul seno, sui fianchi, e sulle braccia.
- aumento della massa muscolare: un aumento rapido della massa muscolare, come quello che può verificarsi con l'allenamento intensivo e il sollevamento pesi, può stirare la pelle e causare smagliature.
- fattori genetici: esiste una predisposizione genetica per le smagliature. Se i tuoi genitori hanno avuto smagliature, sei più a rischio di svilupparle.
- variazioni ormonali: le fluttuazioni ormonali, come quelle che si verificano durante la pubertà, la gravidanza, e con l'uso di certi farmaci (come i corticosteroidi), possono influenzare la pelle e aumentare il rischio di sviluppare smagliature.
- condizioni mediche: alcune condizioni mediche e sindromi, come la sindrome di Cushing e la sindrome di Marfan, possono aumentare la probabilità di sviluppare smagliature a causa degli effetti che hanno sulla pelle e sul tessuto connettivo.
Smagliature in gravidanza
Durante la gravidanza il corpo subisce notevoli cambiamenti per accomodare il bambino in crescita. Questi cambiamenti includono l'espansione rapida della pelle, soprattutto nell'area addominale, ma anche sul seno, sui fianchi e sulle cosce.
La predisposizione genetica gioca un ruolo significativo: se la madre o altre donne in famiglia hanno avuto smagliature durante la gravidanza, è probabile che si manifestino anche in altre gravidanze nella famiglia. Le fluttuazioni ormonali in gravidanza, che influenzano la pelle e il suo tessuto connettivo, contribuiscono ulteriormente alla formazione delle smagliature.
Tipi di smagliature
Le smagliature possono variare in colore e aspetto, classificandosi principalmente in due categorie: smagliature rosse (o violacee) e smagliature bianche. La differenza tra queste due tipologie risiede principalmente nella loro età e nel processo di guarigione della pelle.
Smagliature Rosse (o Violacee)
Le smagliature rosse, tecnicamente note come strie rubrae, sono le più recenti. Queste smagliature appaiono inizialmente rosse o violacee a causa della rottura delle fibre di collagene e del sanguinamento microscopico che ne consegue, il che porta a una maggiore vascolarizzazione (presenza di nuovi vasi sanguigni) nella zona interessata. La colorazione rossastra è anche un segno che il corpo sta cercando di guarire la zona danneggiata. Le smagliature rosse sono generalmente più reattive ai trattamenti.
Le smagliature rosse si formano in seguito a un rapido allungamento della pelle, che può avvenire durante la gravidanza, la pubertà, l'aumento di peso o la crescita muscolare rapida. Questo tipo di smagliature è generalmente considerato più facile da trattare rispetto alle smagliature bianche, grazie alla loro recente formazione e maggiore capacità di guarigione.
Smagliature Bianche (o Argentee)
Le smagliature bianche, note come strie albae, sono smagliature che hanno avuto più tempo per guarire. Con il passare del tempo, le smagliature rosse si attenuano e diventano più chiare, assumendo un colore bianco o perlato. Questo cambiamento di colore indica una riduzione della vascolarizzazione nella zona e la sostituzione del tessuto normale con tessuto cicatriziale.
La loro formazione è il risultato finale del processo di guarigione del corpo. Sono permanenti in una certa misura e tendono a essere meno sensibili ai trattamenti rispetto alle smagliature rosse, a causa della loro maturità e della diminuzione del flusso sanguigno nella zona.
In entrambi i casi, l'approccio al trattamento varia a seconda dell'individuo e può includere una combinazione di terapie topiche, trattamenti laser, microdermoabrasione e altre opzioni cosmetiche. È importante consultare un dermatologo per valutare il trattamento più adatto alla propria situazione specifica.
Come Prevenire le Smagliature
Prevenire le smagliature, in particolare durante periodi di rapido cambiamento corporeo come la gravidanza, la pubertà, o significativi cambiamenti di peso, richiede un approccio olistico che coinvolge la cura della pelle, la nutrizione, e uno stile di vita sano. Ecco alcune strategie chiave per aiutarti a minimizzare il rischio di sviluppare smagliature:
- idratazione: bere abbondante acqua ogni giorno aiuta a mantenere la pelle idratata e elastica. L'idratazione è cruciale sia internamente che esternamente. L'applicazione regolare di lozioni e creme idratanti può anche aiutare a mantenere la pelle morbida e flessibile, riducendo il rischio di smagliature;
- nutrizione equilibrata: una dieta ricca di vitamine e minerali supporta la salute della pelle. Alimenti contenenti vitamine A, C, D, E, zinco e proteine promuovono la rigenerazione della pelle e possono migliorare la sua elasticità. Gli alimenti ricchi di antiossidanti aiutano a proteggere e riparare la pelle;
- controllo del peso: mantenere un aumento di peso graduale e controllato, in particolare durante la gravidanza o in caso di cambiamento del regime di esercizio fisico, può ridurre la tensione sulla pelle e limitare la formazione di smagliature. Seguire le linee guida del medico per un aumento di peso sano durante la gravidanza;
- cura della pelle: l'uso regolare di prodotti specifici per la prevenzione delle smagliature, come oli e creme ricchi di vitamina E e olio di mandorle, può aiutare a mantenere l'elasticità della pelle. L'applicazione dovrebbe concentrarsi su aree a rischio come l'addome, il seno, i fianchi, le cosce e le braccia;
- esercizio fisico: l'attività fisica regolare migliora la circolazione sanguigna e aiuta a mantenere un peso sano. L'esercizio fisico può anche aumentare l'elasticità della pelle grazie alla migliore circolazione e tono muscolare;
- vestiti e supporto: durante la gravidanza, indossare abiti di supporto può aiutare a ridurre la tensione sulla pelle. I capi di abbigliamento specifici per gravidanza o il supporto elastico possono offrire sostegno addizionale e ridurre la probabilità di sviluppare smagliature;
- evitare sostanze dannose: limitare o evitare l'uso di steroidi, che possono ridurre l'elasticità della pelle, aumentando il rischio di smagliature. Consultare sempre un medico prima di iniziare o interrompere qualsiasi trattamento medico.
Come Trattare le Smagliature
Oltre a prevenire la formazione delle smagliature, è importante focalizzarsi su come trattarle una volta manifestatesi sulla pelle.
Utilizzo dell’olio anti-smagliature
L’olio anti-smagliature, se usato con frequente regolarità, aiuta a migliorare l’elasticità della pelle.
Un prodotto valido è Rilastil Olio Elasticizzante Corpo, un olio per il corpo che funge da trattamento elasticizzante altamente emolliente e restitutivo per la pelle. A base di selezionati oli vegetali ed arricchito con Vitamina E e Vitamina F, promuove la protezione della cute. Dalla texture leggera e setosa, quest'olio per il corpo favorisce il miglioramento dell'aspetto delle smagliature, svolgendo un'azione antiossidante, tonificante e lenitiva della pelle.
Un altro olio indicato è Bio Oil Olio Dermatologico, una novità cosmetica che promette di intervenire su smagliature e cicatrici (anche vecchie), migliorando visibilmente l’aspetto della pelle. Utilizzato con costanza per la cura del corpo, grazie alla vitamina E promette di favorire l’aumento della produzione di collagene, idratare in profondità la pelle svolgendo un’azione anti-age e combattendo i radicali liberi.
Utilizzo delle creme anti-smagliature
Indicate per donare tono e compattezza alla pelle, sono particolarmente idonee come applicazione tramite massaggi.
Consigliamo l’utilizzo di creme come Stretch Marks Multi-Action di Miamo, una crema studiata specificamente per la prevenzione e l'attenuazione delle smagliature, che agisce quindi su due fronti (preventivo e curativo), migliorando l'elasticità della pelle rendendola più morbida.
Inoltre consigliamo l’utilizzo di Rilastil Smagliature Crema, un trattamento attivo dalla texture ricca e cremosa, appositamente studiato per contrastare le smagliature, ideale anche per massaggi prolungati e per l’utilizzo durante la gravidanza e l’allattamento.
Infine consigliamo Hino Pro Solution Curcut, una crema contro le smagliature con una formulazione dalla texture morbida e cremosa, che aiuta a favorire la fisiologica elasticità e compattezza cutanea.
Trattamenti di medicina estetica
Sebbene sia difficile eliminare completamente le smagliature, trattamenti come la laser terapia, la microdermoabrasione e l'uso di creme specifiche possono ridurne significativamente l'aspetto, ma trattandosi di trattamenti estetici, è strettamente raccomandato consultare il proprio medico e dermatologo.
Anche se non esiste un metodo garantito per prevenire completamente le smagliature, l'adozione di questi passi può ridurre significativamente il rischio di svilupparle. È importante ricordare che le smagliature sono un fenomeno comune e naturale che non deve essere motivo di vergogna. Trattare il proprio corpo con cura e gentilezza è il primo passo verso l'accettazione e il benessere personale.
