I capelli grassi possono essere un fastidio per molte persone, causando disagio estetico e riducendo la fiducia in se stessi. Tuttavia, con le giuste conoscenze e pratiche, è possibile gestire efficacemente questo problema.
I capelli grassi sono una condizione in cui le ghiandole sebacee del cuoio capelluto producono una quantità eccessiva di sebo, un olio naturale che protegge i capelli. Questo può rendere i capelli pesanti, appiccicosi e opachi.
Capelli grassi: le cause
La produzione eccessiva di sebo può essere influenzata da vari fattori, tra cui:
- ereditarietà: la predisposizione genetica può influenzare la produzione di sebo nel cuoio capelluto;
- disquilibri ormonali: cambiamenti ormonali, come durante la pubertà o la gravidanza, possono aumentare la produzione di sebo;
- frequente lavaggio dei capelli: il lavaggio eccessivo può stimolare le ghiandole sebacee a produrre più sebo per compensare la perdita di oli naturali;
- utilizzo di prodotti inappropriati: alcuni shampoo e balsami possono contenere ingredienti che aggravano la produzione di sebo;
- stress: livelli elevati di stress possono influenzare il funzionamento delle ghiandole sebacee, aumentando la produzione di sebo.
- condizioni della pelle: alcune condizioni della pelle, come la dermatite seborroica, possono aumentare la produzione di sebo.
- clima: L'umidità e il calore possono stimolare la produzione di sebo.
Come trattare i capelli grassi
Fortunatamente, esistono diversi rimedi disponibili per gestire i capelli grassi e mantenere il cuoio capelluto in salute.
Lavaggio
Come abbiamo visto, un lavaggio frequente dei capelli è una delle cause principali dei capelli grassi, poiché lavaggi troppo frequenti possono stimolare ulteriormente le ghiandole sebacee.
Il consiglio è quello di lavare i capelli regolarmente ogni due o tre giorni: quest’azione può aiutare a rimuovere l'eccesso di sebo e le impurità.
Il lavaggio dei capelli è composto da diverse fasi, ognuna delle quali richiede una particolare attenzione quando si parla dei capelli grassi:
- nella fase di bagnatura e risciacquo, evita l’acqua troppo calda, che può stimolare ulteriormente la produzione di sebo;
- massaggia delicatamente lo shampoo sul cuoio capelluto con le punte delle dita per stimolare la circolazione sanguigna e rimuovere il sebo in eccesso;
- sciacqua completamente, evitando di lasciare residui che possono contribuire alla sensazione di appesantimento dei capelli;
- evita di strofinare i capelli con il telo dopo il lavaggio, poiché questo può irritare il cuoio capelluto e stimolare la produzione di più sebo: tamponali delicatamente per asciugarli;
- limita l’uso del balsamo: se i tuoi capelli non ne hanno bisogno, evita o limita l'uso del balsamo, specialmente sulle radici, poiché può aggiungere peso e renderli più grassi.
Shampoo per capelli grassi: quale scegliere?
Nel lavaggio dei capelli grassi, un ruolo fondamentale è quello dello shampoo: è consigliato infatti utilizzare uno shampoo delicato e specifico per questa tipologia di capelli, che non appesantisca il cuoio capelluto e che non promuova la produzione di sebo.
Se ti stai chiedendo allora quale shampoo usare, noi ti consigliamo:
- Restivoil fisiologico olio shampoo sebonormalizzante, uno shampoo che permette una detersione efficace e allo stesso tempo delicata, grazie all’assenza di agenti schiumogeni aggressivi, che normalizza la struttura del cuoio capelluto, riequilibrando la produzione di sebo. Arricchito con estratto di bardana, componente specifico che potenzia l’azione sebo-regolatrice e sebo-normalizzante, assicura profonda igiene al cuoio capelluto grazie alle proprietà dermo-purificanti;
- Kelemata shampoo equilibrante all'ortica: purifica e riequilibra l'eccesso di sebo, eliminando progressivamente l'aspetto antiestetico dei capelli grassi. I capelli restano leggeri, vitali e luminosi;
- René Furterer Curbicia, uno shampoo che elimina l'eccesso di sebo dal cuoio capelluto con principi attivi 100% naturali per purificare e detergere il cuoio capelluto a tendenza grassa, che rimuove delicatamente il sebo in eccesso e rende i capelli leggeri e profumati dal fresco profumo
- Klorane Shampoo Solido Cedro, shampoo indicato per rendere i capelli tonici e un cuoio capelluto privo di sebo in eccesso. Con il suo formato pratico e facile da portare sempre con se, questo shampoo , la cui formula vegana lascia i capelli puliti e lucenti, è ideale per prendersi cura dei capelli grassi
- Klorane Shampoo Secco Extra Delicato: con Avena e Ceramidi ha una formula brevettata per dare la possibilità di detergere i capelli senza bagnarli, assorbendo il sebo in eccesso, il sudore e gli odori dal cuoio capelluto
Rimedi naturali per i capelli grassi
Per coloro che preferiscono soluzioni più naturali, ci sono diverse opzioni disponibili:
- aceto di mele: diluire l'aceto di mele con acqua e utilizzarlo come risciacquo dopo lo shampoo può aiutare a bilanciare il pH del cuoio capelluto e ridurre l'eccesso di sebo;
- argilla verde: mescolare argilla verde con acqua fino a ottenere una pasta e applicarla sul cuoio capelluto aiuta ad assorbire l'eccesso di olio;
- aloe vera: applicare gel di aloe vera sul cuoio capelluto può aiutare a idratare senza aggiungere eccesso di olio;
- olio dell’albero del tè: le proprietà antibatteriche dell'olio dell'albero del tè lo rendono ideale per il trattamento del cuoio capelluto grasso. Aggiungere alcune gocce all'acqua del risciacquo può aiutare a ridurre l'untuosità.
Trattare i capelli grassi richiede una combinazione di cure appropriate e una corretta gestione. Identificare le cause sottostanti è fondamentale per trovare soluzioni efficaci. Con una corretta routine di cura dei capelli e l'uso di rimedi specifici, è possibile mantenere i capelli freschi e puliti, indipendentemente dalla tendenza al grasso.
