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Prolife Gonfiore e Digestione

Gonfiore e digestione

Probiotici per difficoltà di digestione, intestino irritabile, gonfiore addominale
 

L'accumulo di gas all'interno dell'intestino causa il gonfiore addominale, meteorismo e flatulenza. Le cause più diffuse della produzione eccessiva di gas intestinali sono:

  • stile di vita scorretto;
  • alimentazione irregolare;
  • intolleranze alimentari (come al glutine o al lattosio).

La soluzione principale a questo problema è seguire una dieta equilibrata. Nello specifico, andrebbe ridotto il consumo di tutti i cibi che irritano la mucosa intestinale e stimolano la produzione di gas, ad esempio: bevande gassate o zuccherine, caffè, alcolici e cibi fritti.

In aggiunta alla dieta bilanciata, può essere d'aiuto l’assunzione di integratori a base di fermenti lattici vivi, che favoriscono la regolarizzazione dell’attività intestinale e la riduzione del gonfiore addominale. Infatti, aumentando la quantità di batteri "buoni" nell'intestino si migliora l'attività intestinale e si diminuisce la presenza di batteri nocivi responsabili della creazioe di gas. Questa linea di probiotici Prolife è pensata proprio per ridurre il gonfiore addominale e favorire la digestione.