Arnica

Arnica

Che cos’è l’arnica

L’arnica (o l’arnica, conosciuta anche come Arnica montana) è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteraceae.

Cresce prevalentemente nelle zone montuose dell’Europa centrale e meridionale, come le Alpi del Trentino, il Parco Nazionale dello Stelvio, la Val di Fassa e le Dolomiti, ma è presente anche in Siberia e nelle aree temperate del Nord America.

Il nome deriva dal greco arnakis, “pelle di agnello”, per la morbidezza delle foglie. Per i suoi fiori gialli è conosciuta anche come margherita di montagna.

Utilizzata sin dal XVI secolo, l’arnica medicinale è impiegata come rimedio naturale soprattutto per traumi, lividi ed ematomi. In erboristeria si utilizzano i fiori, ricchi dei principi attivi responsabili delle proprietà dell’arnica.

Arnica: a cosa serve e benefici

Tradizionalmente l’arnica viene utilizzata per alleviare dolore e infiammazione in caso di dolori muscolari, contusioni, distorsioni ed ematomi. I principali benefici dell’arnica includono un’azione lenitiva, decongestionante e calmante.

È spesso impiegata per dolori muscolari, per tendiniti, ma anche per cervicale, per artrosi e piccoli traumi sportivi. L’uso topico è comune anche per ematomi.

Proprietà dell’arnica

Le proprietà dell'arnica sono dovute principalmente alla presenza dell’elenalina, una sostanza nota per la sua azione antinfiammatoria. Per questo l’arnica è considerata un antinfiammatorio naturale e viene utilizzata come per uso locale.

Arnica gel, crema e pomata

In farmacia l’arnica è disponibile in diverse formulazioni: arnica gel, arnica pomata, pomata di arnica, pomata all’arnica e crema.

Il gel è indicato per un rapido assorbimento ed è ideale in caso di dolori muscolari, tendiniti ed ematomi. 

La arnica in pomata o crema sono indicate per massaggi localizzati: talvolta l’arnica viene utilizzata anche per scottature o per bruciature lievi, esclusivamente su cute integra.

Arnica compresse e granuli

In ambito omeopatico sono disponibili anche compresse e granuli di arnica. Si tratta di prodotti diversi dall’uso fitoterapico tradizionale e che vanno utilizzati seguendo il parere del medico o del farmacista, tenendo conto delle controindicazioni.

Controindicazioni ed effetti collaterali

È importante conoscere le controindicazioni e gli effetti collaterali. L’assunzione orale di arnica nelle formulazioni fitoterapiche è sconsigliata perché potenzialmente cardiotossica.

Per uso topico, le contriundicazioni includono possibili irritazioni cutanee se applicata su ferite aperte, ulcere o escoriazioni. È controindicata nei soggetti allergici alle Asteraceae.

Arnica in gravidanza e allattamento

L’utilizzo di arnica in gravidanza e durante l’allattamento è generalmente sconsigliato. Anche l’uso di crema all'arnica in gravidanza o in allattamento dovrebbe avvenire solo dopo parere medico.

Arnica o Voltaren?

Il confronto arnica o Voltaren dipende dall’intensità del dolore. L’arnica è un rimedio naturale indicato per disturbi lievi o moderati, mentre Voltaren è un farmaco antinfiammatorio più potente.

In Farmacia Igea è possibile trovare diversi prodotti a base di arnica in gel, crema o pomata, ideali per dolori muscolari, ematomi, tendiniti, artrosi e infiammazioni localizzate.

Domande frequenti sull’arnica

L’arnica è un antinfiammatorio?

Sì, l’arnica è considerata un antinfiammatorio naturale grazie alle sue proprietà lenitive e calmanti, soprattutto per uso topico.

L’arnica è utile per gli ematomi?

L’arnica è uno dei rimedi più utilizzati per favorire il riassorbimento degli ematomi e ridurre gonfiore e dolore.

L’arnica si può usare per le tendiniti?

Sì, l’arnica è spesso utilizzata come supporto naturale per tendiniti e infiammazioni muscolari e articolari.

L’arnica è sicura in gravidanza?

L’uso dell’arnica in gravidanza è sconsigliato, salvo diverso parere medico.

Dove acquistare l’arnica?

L’arnica è disponibile in farmacia, anche online, in diverse formulazioni per uso topico.