Alimentazione e Nutrizione
In questa sezione del blog di Farmacia Igea i presentiamo tutte le novità e gli approfondimenti per vivere sani e in salute attraverso una corretta alimentazione. Scopri i nuovi prodotti per mantenere in equilibrio il tuo organismo e vivere una vita sana ed equilibrata.

Superfood: cosa sono e a cosa servono
I Superfood sono cibi ad alta densità nutrizionale, provenienti da coltivazioni prive di pesticidi. Si tratta di cibi ricchi di vitamine, minerali, aminoacidi essenziali e molti non essenziali (proteine), acidi grassi sani e sostanze fitochimiche utili.
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Ripartire: come preparare il fisico all’estate
Puntuali come ogni anno ci prepariamo alla vacanze e alla prova costume spesso con la bilancia che riserva brutte sorprese.
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La dieta aproteica
Gli alimenti aproteici contengono un residuo proteico non superiore all'1%. Vieni a scoprire le principali linee di prodotti aproteici!
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Novità dall'universo gluten free, colazione gustosa con Probios
Nuovi prodotti per la colazione della linea Altri Cereali a base di avena senza glutine. Scopri qui tutti i dettagli!
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Alimentazione “free”: bontà e salute in ogni prodotto
Quando si parla di alimentazione sana, è facile storcere il naso pensando che comporti la totale rinuncia ai piccoli piaceri della tavola; peggio quando si parla di alimentazione “free”, senza glutine, senza lattosio, senza zucchero, senza lieviti… verrebbe da pensare “senza alimenti”! In realtà non
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Barrette Rilevo: perché sono diverse da tutte le altre barrette?
Artigianali, senza sciroppi e addensanti, a base di cereali non raffinati, miele italiano e semi per un apporto nutrizionale equilibrato e un gusto vero.
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Un mondo senza glutine: la guida alle alternative gluten free!
Se sei celiaco sai benissimo che, come tutti, puoi alimentarti in maniera varia e sana scegliendo prodotti privi di glutine ma non per questo privi di sapore.
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Le proprietà benefiche di bacche e semi
Alimenti ricchi di bacche e semi fanno bene alla salute grazie ad importanti proprietà benefiche che rendono più forte ed energico l'organismo. Scopri di più!
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Crudismo: notizie sugli alimenti crudi e sui germogli
Sempre più persone si avvicinano ad una alimentazione a base di raw food, cibi crudi che mantengono tutte le loro proprietà naturali.
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