Osteoporosi
L'osteoporosi è una patologia a carico dello scheletro caratterizzata da una riduzione della massa ossea e dal deterioramento della microarchitettura del tessuto osseo, che porta ad un aumento della fragilità e del rischio di fratture.
Questa condizione può compromettere la qualità della vita delle persone affette, soprattutto in età avanzata, a causa delle fratture che possono derivarne, principalmente a livello dell'anca, della colonna vertebrale e del polso.
Principali cause dell’osteoporosi
Le cause dell'osteoporosi sono molteplici. Tra le principali cause troviamo:
- Fattori genetici: una storia familiare di osteoporosi può aumentare il rischio di sviluppare la malattia.
- Sesso e età: le donne, soprattutto dopo la menopausa, sono più a rischio a causa della riduzione dei livelli di estrogeni.
- Deficit ormonali: non solo gli estrogeni, ma anche la carenza di testosterone negli uomini può contribuire allo sviluppo dell'osteoporosi.
- Dieta povera di calcio e vitamina D: questi nutrienti sono essenziali per la salute delle ossa.
- Stile di vita sedentario: La mancanza di attività fisica può indebolire le ossa.
- Uso prolungato di corticosteroidi: questi farmaci possono interferire con il metabolismo osseo.
Sintomi
L'osteoporosi è spesso definita una 'malattia silente'; poiché i sintomi non sono evidenti fino a quando non si verifica una frattura. Tuttavia, alcuni segnali possono indicare la presenza della malattia:
- Dolore osseo o muscolare: specialmente nella zona lombare o cervicale.
- Fratture frequenti: anche a seguito di traumi minori.
- Perdita di altezza: dovuta a fratture vertebrali.
- Postura curva: causata dal cedimento delle vertebre.
Osteoporosi nei bambini
L'osteoporosi nei bambini, sebbene rara, può verificarsi a causa di diverse condizioni mediche o genetiche. Questo disturbo è noto come osteoporosi pediatrica e può essere causato da:
- Malattie genetiche: come l'osteogenesi imperfetta.
- Disturbi endocrini: come l'ipertiroidismo o il diabete giovanile.
- Deficit nutrizionali: specialmente carenze di calcio e vitamina D.
- Trattamenti farmacologici: uso prolungato di farmaci corticosteroidi.
I bambini affetti possono presentare fratture frequenti, dolori ossei e difficoltà nella crescita. La diagnosi precoce e l'intervento terapeutico sono fondamentali per prevenire danni permanenti.
Quanto dura
L'osteoporosi è una condizione cronica che può durare tutta la vita. Una volta diagnosticata, l'obiettivo principale del trattamento è gestire i sintomi e prevenire ulteriori perdite di densità ossea.
Il monitoraggio regolare della densità ossea e l'adozione di misure preventive sono cruciali per gestire la malattia nel lungo termine.
Come viene diagnosticata
La diagnosi di osteoporosi si basa su una combinazione di anamnesi, esame fisico e test diagnostici.
I principali strumenti diagnostici includono:
- Densitometria ossea (DEXA): questo esame misura la densità minerale ossea e consente di determinare il rischio di fratture.
- Esami del sangue: per valutare i livelli di calcio, vitamina D e altri marker del metabolismo osseo.
- Radiografie: utilizzate per identificare fratture o deformità ossee.
Come si può curare
Il trattamento dell'osteoporosi mira a prevenire le fratture e a migliorare la salute delle ossa
attraverso diverse strategie:
- Terapia farmacologica: include l'uso di bisfosfonati, modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (SERMs), e inibitori del RANKL.
- Supplementazione di calcio e vitamina D: essenziale per mantenere una buona salute ossea.
- Attività fisica: esercizi di resistenza e di carico aiutano a rafforzare le ossa.
- Modifiche dello stile di vita: smettere di fumare e limitare il consumo di alcol.
- Monitoraggio regolare: controlli periodici per valutare la densità ossea e l'efficacia del trattamento.
La consapevolezza e la diagnosi precoce sono fondamentali per migliorare la qualità della vita delle persone affette da questa condizione.
Di seguito indichiamo alcuni tra i migliori prodotti per il benessere di ossa e articolazioni.