Why Sport Creatina 1000 Integratore Alimentare di Creatina 240 Compresse
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29,90€- Disponibile online
- Produttore: Why Sport
- Codice articolo: 984905986
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Indicazioni
Why Sport Creatina 1000 Integratore Alimentare di Creatina 240 Compresse è un integratore alimentare a base di creatina.
La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico, sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina, prodotto dal fegato e utilizzato a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera sia fosforilata.
È ideale sia per il pre che per il post-workout, soprattutto nelle attività con metabolismo anaerobico alattacido, come i lavori di forza in palestra. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con un’assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina.
Caratteristiche
- Supporto energetico muscolare: la creatina rigenera l’ATP durante la contrazione muscolare.
- Aumenta le prestazioni fisiche in attività ripetitive, di breve durata e ad alta intensità.
- Ideale pre e post-workout, soprattutto per esercizi di forza con metabolismo anaerobico alattacido.
- Assunzione efficace con un apporto giornaliero minimo di 3 g di creatina.
Modalità d'uso
Assumere 3 compresse (3 g) al giorno con un bicchiere d’acqua, almeno 30 minuti prima dell’attività sportiva. Per gli sportivi l’apporto giornaliero può arrivare a 6 compresse (6 g), per non più di 1 mese consecutivo.
Ingredienti
Creatina monoidrato; agenti di carica: cellulosa microcristallina, idrossipropilcellulosa; maltodestrine; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
Senza glutine e senza lattosio.
| Valori medi | 3 compresse | 6 compresse |
| Creatina monoidrato | 3.000 mg | 6.000 mg |
Formato
Flacone da 240 compresse.
Domande frequenti
1. A cosa serve Whysport Creatina 1000 Integratore Alimentare di Creatina 240 Compresse?
È un integratore a base di creatina, utile per mantenere le riserve energetiche dei muscoli, rigenerare ATP durante la contrazione muscolare e incrementare le prestazioni fisiche in attività brevi, intense e ripetitive.
2. Come si assume il prodotto?
Si consiglia di assumere 3 compresse (3 g) al giorno con un bicchiere d’acqua, almeno 30 minuti prima dell’attività sportiva. Per gli sportivi, l’apporto giornaliero può arrivare a 6 compresse (6 g) per non più di 1 mese consecutivo.
3. Ci sono avvertenze o controindicazioni?
Il prodotto è senza glutine e senza lattosio. Non superare la dose giornaliera consigliata e seguire le indicazioni per periodi di assunzione prolungati. Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
