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13 novembre 2018

/ Pubblicato in Rimedi ai disturbi più comuni

Raffreddore: sintomi, cause e rimedi

Il cambio di stagione sta per arrivare, e con esso i primi malanni fisici, tra cui il raffreddore. Parliamo di una rinofaringite acuta infettiva virale causata solitamente da rhinovirus. Tale infezione colpisce principalmente le vie respiratorie, specialmente il naso e la gola.

I sintomi del raffreddore

Per quanto riguarda i sintomi del raffreddore i principali sno i seguenti:

Naso chiuso ed ostruito;
Mal di gola;
Starnuti;
Mal di testa;
Spossatezza ed affaticamento;
Tosse grassa;
Lievi dolori articolari;
Leggera febbre.

Quali sono le cause del raffreddore?

Tra le varie cause di questo malanno ce ne sono diverse:

Rhinovirus: si diffonde da una persona all’altra attraverso le gocce di saliva oppure attraverso contatto diretto tra le mani o mediante soggetti che si toccano quotidianamente;
Coronavirus: Virus attivi dall’autunno all’inizio della primavera e sono responsabili del 10% dei raffreddori;
Virus parainfluenzali: Nei bambini possono provocare infezioni più gravi alle basse vie respiratorie (bronchite e bronchiolite);
Adenovirus: Attivi dall’autunno all’inizio della primavera, colpiscono i bambini più piccoli e sono causa di faringiti e tonsilliti.

Cosa fare per evitare di prendersi un raffreddore?

Esistono diverse soluzioni per evitare il raffreddore. Ecco alcuni consigli per prevenirlo:

Aumentare le ore di riposo: la carenza di sonno può causare un abbassamento delle difese immunitarie. Il sistema immunitario è costituito da cellule e organi altamente specializzati che cooperano, ciascuno con un ruolo ben determinato, alla difesa dell'organismo dalle infezioni. Cercate, quindi, di dormire almeno 7/8 ore a notte;
Stare attenti all'alimentazione: non saltate mai la colazione e integrate sempre i vostri pasti con alimenti stagionali, come agrumi, zucca, bacche, broccoli e cavolo che sono dei veri super food contro il raffreddore.
Non sottovalutate i benefici delle tisane: altro rimedio preventivo, contro il raffreddore, è l’utilizzo di erbe e spezie per preparare delle tisane ed infusi;
Praticare regolarmente attività fisica: fare attività fisica aiuterà il vostro organismo a riattivare la circolazione del sangue e fortificare il sistema immunitario. Se non avete tempo da dedicare allo sport potete fare anche una camminata a passo svelto per aiutare il vostro sistema immunitario;

Ricordate, inoltre, che una buona dose di ottimismo sarà un valida alleata contro il raffreddore.

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Indicazioni Terapeutiche Nei raffreddori e nelle congestioni della mucosa nasale, libera il naso chiuso e favorisce la respirazione. Posologia Vicks Inalante è controindicato nei bambini fino a 30 mesi di età (vedere paragrafo 4.3) e se ne sconsiglia comunque l’uso nei bambini al di sotto dei 6 anni. Svitare il cappuccio ed introdurre la punta del bastoncino nasale in una narice chiudendo l’altra con un dito ed inspirare profondamente. Ripetere in ogni narice più volte al giorno. Non superare le dosi consigliate. La durata del trattamento non deve superare i 3 giorni. Principi Attivi Ogni bastoncino contiene: 1,00 ml di liquore medicamentoso, assorbito su di uno spezzone di cellulosa. PRINCIPI ATTIVI: mentolo 415,4 mg, canfora 415,4 mg. Per l’elenco completo degli eccipienti vedere paragrafo 6.1. Eccipienti Olio essenziale di pino siberiano, metile salicilato. Controindicazioni Ipersensibilità ai principi attivi o ad uno qualsiasi degli eccipienti elencati al paragrafo 6.1. Bambini fino a 30 mesi di età. Bambini con una storia di epilessia o convulsioni febbrili. Avvertenze Questo prodotto contiene derivati terpenici che, in dosi eccessive, possono provocare disturbi neurologici come convulsioni in neonati e bambini. Vicks Inalante è controindicato nei bambini fino a 30 mesi di età e se ne sconsiglia comunque l’uso nei bambini al di sotto dei 6 anni. Il trattamento non deve essere prolungato per più di 3 giorni per i rischi associati all’accumulo di derivati terpenici, quali ad esempio canfora, cineolo, niaouli, timo selvatico, terpineolo, terpina, citrale, mentolo e oli essenziali di aghi di pino, eucalipto e trementina(a causa delle loro proprietà lipofiliche non è nota la velocità di metabolismo e smaltimento) nei tessuti e nel cervello, in particolare disturbi neuropsicologici. Non deve essere utilizzata una dose superiore a quella raccomandata per evitare un maggior rischio di reazioni avverse al medicinale e i disturbi associati al sovradosaggio (vedere paragrafo 4.9) Il prodotto è infiammabile, non deve essere avvicinato a fiamme. L’impiego prolungato può causare sensibilizzazione. In tal caso o in mancanza di effetto terapeutico, sospendere l’uso e consultare il Medico. Usare il prodotto secondo le istruzioni. Uso esterno. Gravidanza Gravidanza Non vi sono o sono disponibili in numero limitato i dati relativi all’uso di canfora e mentolo in donne in gravidanza. Vicks Inalante non è raccomandato durante la gravidanza e in donne in età fertile che non usano misure contraccettive. AllattamentoVi sono informazioni insufficienti sull’escrezione di canfora e mentolo nel latte materno. Vicks Inalante non deve essere utilizzato durante l’allattamento. Effetti Indesiderati In generale non sono attesi effetti collaterali seri o gravi con questo prodotto. Molto raramente sono stati riportati casi di dolore nasale. A causa della presenza di canfora e mentolo e in caso di non osservanza delle dosi raccomandate può presentarsi un rischio di convulsioni nei bambini e nei neonati. L’impiego, specie se prolungato, di prodotti per uso topico, può determinare fenomeni di sensibilizzazione. In tal caso è necessario interrompere il trattamento ed istituire una idonea terapia. Segnalazione delle reazioni avverse sospetteLa segnalazione delle reazioni avverse sospette che si verificano dopo l’autorizzazione del medicinale è importante, in quanto permette un monitoraggio continuo del rapporto beneficio/rischio del medicinale. Agli operatori sanitari è richiesto di segnalare qualsiasi reazione avversa sospetta tramite il sistema nazionale di segnalazione riportato nel sito web: www.agenziafarmaco.gov.it/it/responsabili dell’Agenzia Italiana del Farmaco. Sovradosaggio Non sono stati segnalati casi di sovradosaggio clinicamente significativi. In caso di assunzione orale accidentale o di errata somministrazione nei neonati e nei bambini può presentarsi il rischio di disturbi neurologici. Se necessario, somministrare un trattamento sintomatico appropriato in centri di cura specializzati. Interazioni Vicks Inalante non deve essere utilizzato in concomitanza con altri prodotti (medicinali o cosmetici) contenenti derivati terpenici, indipendentemente dalla via di somministrazione (orale, rettale, cutanea, nasale o inalatoria). Conservazione Nessuna...

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