Vene varicose
Che cosa sono le vene varicose?
Le vene varicose non sono, contrariamente a ciò che spesso si crede, un disturbo estetico, ma costituiscono una vera e propria patologia a carico del sistema circolatorio.
Possono causare dolore e, in alcuni casi, portare a problematiche di salute più importanti.
Quali fattori determinano le vene varicose o varici?
Mentre le arterie portano il sangue dal cuore ai tessuti, il compito delle vene è quello di portare il sangue cosiddetto "di ritorno" dai tessuti al cuore: le vene delle gambe, quindi, devono lavorare contro la forza di gravità per permettere al sangue di risalire verso il cuore.
Per spingere il sangue verso l'alto ed evitare, allo stesso tempo, il suo rifluire verso il basso, è necessario che le pareti delle vene siano elastiche e che le valvole venose funzionino a dovere: quando questo meccanismo non è perfetto, le vene non sono in grado di far risalire il sangue verso il cuore e si creano dei ristagni di sangue nelle vene, provocando la comparsa delle varici.
Quali sono i principali fattori di rischio?
- Familiarità
- Sesso femminile
- Vita sedentaria
- Sovrappeso o obesità
- Attività lavorative che inducono a stare in piedi per molte ore al giorno.
- Età: con il passare degli anni le pareti delle vene tendono a diventare meno elastiche e le valvole tendono a indebolirsi.
- Gravidanza: alcune donne incinte sviluppano le vene varicose. Questo accade da una parte perché il volume del sangue materno aumenta per supportare la crescita del feto, e dall'altro perché l'utero, soprattutto negli ultimi mesi di gestazione, esercita un'importante pressione sulle vene delle gambe. Si ritiene che anche i cambiamenti ormonali possano giocare un ruolo nella formazione delle vene varicose in questa fase della vita delle donna. Le varici che si sviluppano durante la gestazione migliorano generalmente senza trattamento medico entro il primo anno dopo il parto.
Come appaiono le vene varicose?
Quando compaiono le varici, le vene appaiono blu o viola scuro e possono essere sporgenti. Le vene varicose possono provocare diversi fastidi:
- una sensazione di indolenzimento o pesantezza alle gambe
- crampi notturni
- sensazione di bruciore alle gambe che può essere associata a gonfiore
- dolore che peggiora dopo essere stati seduti o in piedi per molto tempo
- prurito nella zona della varice.
Suggerimenti per la vita quotidiana
- Fare più esercizi possibile. Cambiare più spesso posizione, sollevare ogni tanto le gambe.
- Passare a una dieta leggera e bilanciata.
- Perdere il peso in eccesso.
- Indossare indumenti ampi e confortevoli.
- Scegliere scarpe comode e basse.
- Fare regolarmente la doccia ai piedi con acqua fredda. Le docce calde e fredde alternate rinforzano il tessuto connettivo.
- Programmare nella routine quotidiana delle sedute di 10 minuti di esercizi per le vene.
- Applicare delle solette interne in caso di piede piatto o valgo.
- Portare calze o calzerotti sanitari compressivi.
In questo spazio della nostra farmacia online abbiamo selezionato i migliori prodotti per combattere l’insufficienza venosa e trattare il disturbo delle vene varicose: chiedi allo specialista per individuare il rimedio più adatto alle tue esigenze.
