Reflusso gastroesofageo: sintomi, cause e rimedi per curarlo efficacemente
Il reflusso gastroesofageo: sintomi, cause e rimedi
Il reflusso gastroesofageo si verifica quando gli acidi gastrici dallo stomaco risalgono nell’esofago provocando acidità esofago, muco acido in gola e rigurgiti acidi.
Si tratta di un disturbo molto diffuso che può manifestarsi in maniera occasionale oppure cronica, dando origine a sintomi da reflusso gastrico e, nei casi più gravi, a gastroesofagite o esofagite da reflusso.
Le principali cause del reflusso gastroesofageo
Le principali caude dei reflussi gastrici sono:
- Una scorretta alimentazione
- L’abuso di alcolici o di alimenti non salutari
- L’assunzione di farmaci molto impegnativi per il nostro organismo
- Fattori ormonali
- Fattori anatomici
- Fattori funzionali
È molto importante sottoporre la propria condizione all’attenzione del medico curante o dello specialista al fine di verificare se il disturbo abbia natura transitoria o cronica e intraprendere il percorso di trattamento più idoneo.
Quali sono i sintomi del reflusso gastroesofageo?
Quando si soffre di reflusso gastroesofageo si comincia ad avvertire un forte bruciore che risale fino in gola, accompagnato da acidità in gola e talvolta anche da sapore di vomito in bocca.
Si ha la sensazione di avere un peso enorme sullo stomaco, il classico mattone, e si può avvertire un dolore acuto nella parte alta dell’addome. Si può verificare la risalita di succhi gastrici, succhi gastrici in gola, eruttazioni acide e vomito.
Nei casi più seri, il dolore è così intenso che non fa prender fiato e non permette di pensare o di fare altro.
I principali sintomi, quindi, sono:
- Bruciore all’esofago
- Rigurgito
- Abbassamento della voce (potrebbe essere causato dalla conseguenza della risalita degli acidi che sono arrivati a corrodere le corde vocali)
- Insonnia (dovuta da un bruciore forte che impedisce e non facilita il sonno)
- Nausea
- Difficoltà nella deglutizione
Come prevenire il reflusso?
Per evitare il reflusso gastroesofageo occasionale è necessario condurre uno stile di vita sano, seguire una corretta alimentazione e cercare di raggiungere un peso corporeo adatto alla propria fisicità.
Quando si soffre di acidità di esofago, è consigliabile abbandonare alcune abitudini alimentari che favoriscono l’insorgere del disturbo.
In particolare limitare o eliminare questi alimenti:
- Cioccolata
- Menta
- Alcolici
- Alimenti ricchi di grassi
- Pomodoro (la buccia in particolar modo)
- Agrumi
- Cibi fritti
- Fumo
Il regime alimentare deve prevedere una dieta ampia, che dia la possibilità di mangiare una vasta gamma di prodotti per non selezionare sempre gli stessi.
Un ulteriore piccolo riguardo è quello di non coricarsi subito dopo il pasto: questa abitudine non permette al nostro organismo una corretta digestione e aumenta il rischio di reflussi gastrici sintomi.
Come curare il reflusso gastroesofageo?
Una corretta alimentazione, la scelta di giusti integratori per la digestione, e uno stile di vita sano ed equilibrato sono i primi passi per sentirsi meglio: un valido aiuto può venire direttamente dalla natura.
Succo di aloe, zenzero e camomilla svolgono ad esempio una potente azione protettiva sulle mucose dello stomaco, garantendo il buon funzionamento dell’apparato digerente. Anche il finocchio o il carciofo agevolano la digestione, agendo contro il senso di gonfiore e pesantezza.
Tuttavia, spesso questi accorgimenti non sono sufficienti, e per alleviare e curare il reflusso e può essere necessario ricorrere ad alcuni trattamenti specifici come:
- Gastro-protettori della mucosa esofagea
- Farmaci che riducono la secrezione acido gastrico rimedi
- Farmaci pro-cinetici che agevolano la digestione
- Antiacidi che neutralizzano l’acido nello stomaco
Per chi soffre di mal di gola da reflusso ci sono anche rimedi naturali e farmacologici possono essere di aiuto, così come per chi cerca rimedi per reflusso esofageo o rimedi reflusso gastrico mirati. In caso di esofagite da reflusso rimedi e mal di gola reflusso rimedi, è importante seguire le indicazioni del medico.
Se ti stai chiedendo come curare il reflusso gastroesofageo o cosa fare in caso di reflusso gastrico ricorda che è fondamentale affidarsi a professionisti della salute.
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