Cosa fare quando si ha tanta forfora

La forfora è una condizione del cuoio capelluto caratterizzata dalla presenza di piccole scaglie bianche o giallastre che si staccano e cadono sui capelli e sulle spalle. Queste scaglie sono costituite principalmente da cellule morte della pelle del cuoio capelluto. 

Non si tratta di una condizione grave, tuttavia può essere fastidiosa e risultare imbarazzante. 

Spesso può essere gestita con l'uso di shampoo specifici per la forfora, mantenendo una buona igiene del cuoio capelluto e, se necessario, consultando un medico per identificare e trattare eventuali condizioni sottostanti.

Quali sono le cause della forfora?

Le principali cause della forfora sono:

• pelle secca: la mancanza di idratazione può portare a secchezza della pelle del cuoio capelluto, contribuendo alla formazione di scaglie;
• eccesso di sebo: l'iperproduzione di sebo (l'olio naturale prodotto dalla pelle) può portare all'accumulo di scaglie oleose;
• irritazioni della pelle: condizioni come dermatite seborroica o altre irritazioni cutanee possono contribuire alla forfora;
• infezioni fungine: alcuni tipi di funghi possono infettare il cuoio capelluto, causando la forfora;
• utilizzo di prodotti inappropriati: l'uso di shampoo aggressivi o la mancanza di igiene possono influenzare la formazione della forfora.

È importante notare che le cause esatte della forfora possono variare da persona a persona, e in alcuni casi potrebbe essere necessario consultare un dermatologo per una diagnosi più precisa e un trattamento personalizzato.

Forfora grassa e forfora secca: caratteristiche e trattamenti 

La forfora può essere classificata in due principali tipologie: forfora grassa e forfora secca. 

Le differenze principali tra le due riguardano la composizione delle scaglie e le cause sottostanti.

Forfora grassa:

La forfora grassa, conosciuta anche come forfora seborroica, è una condizione del cuoio capelluto caratterizzata da una produzione eccessiva di sebo. 

I sintomi tipici della forfora grassa includono la presenza di piccole scaglie bianche o giallastre che si accumulano sui capelli e sul cuoio capelluto. Queste scaglie possono attaccarsi ai capelli e cadere sulle spalle, dando l'aspetto caratteristico della forfora. 

Può essere causata da diversi fattori, tra cui: 

• un'eccessiva produzione di sebo, 
• la presenza di un fungo chiamato Malassezia sul cuoio capelluto, 
• l'infiammazione della pelle 
• stress, 
• variazioni ormonali, 
• l'uso di prodotti per capelli inadatti, 
• scarsa igiene del cuoio capelluto 

Il trattamento della forfora grassa può coinvolgere l'uso di shampoo specifici, che spesso contengono ingredienti come il ketoconazolo, l'acido salicilico, il catrame di carbone o il selenio solfuro. 

Tra questi troviamo prodotti come: 

• BIOGENA MELLIS MED SHAMPOO PER FORFORA INTENSA: è uno shampoo sebo-normalizzante, coadiuvante nel trattamento di forfora e seborrea con prurito intenso. Questo shampoo contiene  Ciclopirox Olamina (CPO), una moderna sostanza cheratoregolatrice, utile in presenza di stati forforosi particolarmente intensi e persistenti; Acido Etidronico, un chelante che potenzia l’attività della CPO. Indicato nelle forme seborroiche desquamative associate a irritazione e prurito;  Miele Quaternizzato, dall'azione riparatrice, protettiva ed idratante, che garantisce una piacevolezza cosmetica molto elevata.  Il prodotto va applicato sui capelli umidi, massaggiando accuratamente tutto il cuoio capelluto fino a ottenere un’abbondante schiuma.  Risciacquare e ripetere l’operazione, lasciando in posa 10-15 minuti. Alla fine sciacquare e asciugare. Sono consigliate da 2 a 4 applicazioni alla settimana.
• RESTIVOIL DERMA EXPERT OLIO SHAMPOO ANTIFORFORA: è indicato per il cuoio capelluto alterato, con presenza di squame spesse giallastre e iperproduzione di sebo. La sua formula ipoallergenica con principi funzionali mira a contrastare le origini della forfora grassa, ridurre la visibilità del fenomeno e ostacolarne la ricomparsa. 
• DUCRAY SQUANORM SHAMPOO FORFORA GRASSA: indicato per contrastare la forfora grassa, la elimina in modo duraturo. Contrasta la produzione eccessiva di sebo., riequilibra la flora del cuoio capelluto e dona volume ai capelli, grazie anche alla consistenza fluida e leggera. 

Forfora secca:

La forfora secca è una condizione del cuoio capelluto in cui si verificano scaglie secche, bianche o grigie, che si staccano facilmente e possono cadere sui capelli e sulle spalle. Questo tipo di forfora è spesso associato a un cuoio capelluto secco, che può provocare prurito e irritazione. 

Le cause della forfora secca possono includere: 

• pelle secca: un cuoio capelluto privo di umidità può portare alla formazione di scaglie secche; 
• irritazione da prodotti: l'uso di prodotti per capelli aggressivi o che contengono ingredienti irritanti può contribuire alla forfora secca; 
• cambiamenti climatici: l'aria secca, specialmente durante i mesi invernali, può causare secchezza della pelle e del cuoio capelluto; 
• lavaggi frequenti: il lavaggio eccessivo dei capelli può eliminare gli oli naturali del cuoio capelluto, contribuendo alla secchezza; 
• condizioni della pelle: condizioni come dermatite seborroica o eczema possono causare forfora secca. 

Per trattare la forfora secca è importante mantenere il cuoio capelluto idratato. Ciò può essere ottenuto utilizzando shampoo delicati, evitando prodotti aggressivi e idratando il cuoio capelluto con oli o creme specifiche. 

Sono adatti in caso di forfora secca prodotti come:

• RENE FURTERER NEOPUR SHAMPOO EQUILIBRANTE FORFORA SECCA:  shampoo antiforfora con principi attivi naturali al 100% che aiuta a normalizzare e idratare il cuoio capelluto favorendo l’equilibrio del microbioma del cuoio capelluto; 
• DUCRAY SQUANORM SHAMPOO FORFORA SECCA: si tratta di uno shampoo trattante indicato per contrastare la forfora secca. Elimina le squame, riequilibra la flora del cuoio capelluto e lascia i capelli morbidi. Il prodotto è dalla consistenza cremosa.

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Inoltre, è consigliabile evitare lavaggi eccessivi e regolare la temperatura dell'acqua durante il lavaggio dei capelli.

Eliminare la forfora: consigli e rimedi naturali

Eliminare la forfora può essere un processo graduale e richiede una combinazione di buone abitudini igieniche, cure specifiche e, in alcuni casi, consulenza medica. 

Ecco alcuni consigli e rimedi naturali che potrebbero aiutare:

• shampoo adeguato: usa uno shampoo specifico per la forfora, che potrebbe contenere ingredienti attivi come piritione di zinco, ketoconazolo, catrame di carbone, acido salicilico o selenio. Scegli uno shampoo che funzioni per te e che tu possa usare regolarmente;
• lavaggio frequente: lava i capelli regolarmente, ma non eccessivamente. Il lavaggio eccessivo può asciugare il cuoio capelluto e peggiorare il problema;
• massaggi del cuoio capelluto: massaggia delicatamente il cuoio capelluto durante il lavaggio per migliorare la circolazione sanguigna e rimuovere le cellule morte della pelle;
• evita l'acqua troppo calda: usa acqua tiepida o fredda per lavare i capelli. L'acqua calda può seccare il cuoio capelluto e aumentare la produzione di sebo;
• cura dell'alimentazione: una dieta equilibrata ricca di vitamine e minerali, in particolare vitamina B, zinco e acidi grassi omega-3, può contribuire a mantenere un cuoio capelluto sano; 
• gestione dello stress: lo stress può influenzare la salute del cuoio capelluto. Trova modi per gestire lo stress attraverso esercizio fisico, meditazione o attività rilassanti; 
• evita prodotti aggressivi: riduci l'uso di prodotti per capelli aggressivi, come lacche o gel, che possono irritare il cuoio capelluto; 
• consulenza medica: se la forfora persiste nonostante i rimedi sopra descritti, potrebbe essere utile consultare un dermatologo per una valutazione più approfondita e un piano di trattamento personalizzato;

Ci sono anche diversi rimedi naturali che possono aiutare a trattare la forfora, come:

• olio di cocco: ha proprietà antifungine e idratanti. Puoi massaggiare delicatamente l'olio di cocco sul cuoio capelluto, lasciarlo in posa per almeno 30 minuti e poi lavare i capelli come al solito;
• tea tree oil (olio essenziale di albero del tè): ha proprietà antimicrobiche e antifungine. Puoi aggiungere alcune gocce di olio essenziale di albero del tè allo shampoo o mescolarlo con un olio vettore come l'olio di cocco e applicarlo sul cuoio capelluto;
• aloe vera: ha proprietà lenitive e può aiutare a ridurre l'infiammazione del cuoio capelluto. Puoi applicare il gel di aloe vera direttamente sul cuoio capelluto, lasciarlo agire per 30 minuti e poi lavare i capelli; 
• aceto di mele: può aiutare a ripristinare l'equilibrio del pH del cuoio capelluto e ridurre la crescita di lieviti. Diluisci l'aceto di mele con acqua in parti uguali e applica la soluzione sul cuoio capelluto prima di lavare i capelli;

Prima di utilizzare qualsiasi rimedio naturale, è consigliabile fare una piccola prova su una piccola parte della pelle per assicurarsi che non ci siano reazioni avverse. Se la forfora persiste o peggiora, è sempre meglio consultare un professionista della salute per una valutazione più approfondita.

Dove si manifesta la forfora? 

La forfora è un disturbo che colpisce sia le donne che gli uomini, questi ultimi in particolare.

Mentre per le donne la forfora si manifesta sul cuoio capelluto, sugli uomini si manifesta anche in mezzo alla barba, risultando ancor di più fastidiosa ed imbarazzante. 

Cosa fare quindi per la forfora sulla barba? 

I consigli più comuni sono quelli di:

• lavare regolarmente la barba, utilizzando uno shampoo specifico;
• idratare la barba, utilizzando un olio o un balsamo apposito; 
• spazzolare quotidianamente la barba, specie se lunga, per rimuovere le cellule morte;
• evitare il calore eccessivo
• curare l'alimentazione: una dieta equilibrata può influire sulla salute della pelle e dei capelli

Forfora e pidocchi: come distinguerli?

Un errore molto diffuso è quello di confondere la forfora con i pidocchi, questo perchè in alcuni casi si manifestano alla stessa maniera, ovvero con la comparsa di piccole scaglie di colore bianco / giallastro tra i capelli, ma mentre la forfora si leva con una passata di mano, le lendini, di piccole dimensioni, rimangono ancorate ai capelli e per rimuoverle è necessario l’utilizzo di un pettine specifico.